EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Az orvosi méz alkalmazása gyors és eredményes gyógyulást ígér a diabéteszes láb és a cukorbetegség okozta fekély kezelésében - számol be egy új tanulmány.

A mitesszerek bármely életkorban okozhatnak esztétikai problémát, mutatjuk, mit kell tenni ellenük. 

Oviból az iskolába menni fizikailag, szellemileg és pszichésen is komoly kihívást jelent a gyereknek. A szülő megkönnyítheti az átmenetet. 

Náthás tünetek, fülfájás, vörös szemek - okozhatja a huzat, de ha túl gyakran ismétlődnek, mást is gyaníthatunk a háttérben.

Napszúrás, leégés, hányással, hasmenéssel járóbetegségek - cukorbetegek számára ezek súlyos következményekkel járhatnak. 

Cipőt mindenki visel, és nem kell alkoholistának vagy nagyivónak lenni ahhoz, hogy az ember néha szívesen legurítson egy-két sört. Ám az allergia közbeszólhat. 

Nem szükséges egyből hajfestéket keresni, számos természetes módszer is rendelkezésünkre áll az őszülés késleltetésére, az eredeti hajszín visszanyerésére. 

A hangsúly az étkezésen van, a kulcsszavak: cukor, fehérje, szénhidrát és rost. No meg a testmozgáson, de nem feltétlen a hasizmokat kell edzeni. 

Aki nem ismeri, annak a kövér porcsin csak egy bosszantó gaz, egyébként pedig például az omega3 zsírsav kiváló forrása. 

A ginkgo biloba vagy a páfrányfenyő megnevezés ugyanazt az évezredek óta alkalmazott gyógynövényt takarja: javítja a memóriát, a szellemi frissességet, de jó hatással van a merevedésre is.

A valeriána vagy más néven macskagyökér altató és nyugtató hatású gyógynövény az embernek. A macskák kábulnak tőle.

Bőr, keringés, idegek - a szerelem virágát számtalan területen felhasználhatjuk az egészség védelmében is.

Kevesen gondolnak a mákra, mint gyógynövényre, pedig közvetlenül fogyasztva, olaját használva is számos pozitív élettani hatással bír. 

A sivatagban bejön, de nálunk csak ront a helyzeten. 

A gombás, bakteriális fertőzésre utaló vörös bőrelváltozások jellemzően a hajlatokban, bőrredőkben jelentkeznek. 

Szakember segítségével és otthoni kezeléssel hatékonyan léphetünk fel ellene, de ehhez előbb fel kell ismerni. Mutatjuk a tüneteket.

A könnycsatorna-elzáródásnak számos oka lehet, és több nőt érint, mint férfit. Nagyon is érdemes vele orvoshoz fordulni, mert komoly szövődményekkel járhat.

A kor előrehaladtával a férfiak szervezetében is hormonális változások kezdődnek, ami fizikai, érzelmi és kognitív változásokkal jár.

Az omega-3 zsírsavakhoz tartozó EPA és DHA zsírsavakból gyulladáscsökkentő, míg az omega-6 zsírsavak túlfogyasztásából gyulladást fokozó hatású anyagok keletkeznek szervezetünkben. Ezért kell figyelni az arányra. 

Ki kell engedni, különben kijön magától, és meglehetősen kellemetlen helyzeteket produkálhat. Lehet ellene tenni, de nem a záróizmok görcsös szorításával.

Baj akkor van, ha valaki allergiás a méh vagy darázs csípésére - mutatjuk, mely jelek esetén kell orvoshoz fordulni. Egyébként a helyi, tüneti kezelés bőven elég.

A fekete ribizli elképesztően gazdag C-vitaminban, antioxidánsokban és vagy tucatnyi különböző betegség, probléma ellen lehet hatékony. 

A lábon kihordott infarktus különösen veszélyes, mert észrevétlen, és nem lehet felkészülni a következő elkerülésére.

Tele van vitaminokkal, antioxidánsokkal, ásványi anyagokkal, rostokkal, és jót tesz a bőrnek.

Az ízületi bántalmakról kijelenthetjük: népbetegség. A legjobb megoldásnak az ízületek "kímélése" tűnik, de nem az. 

Az édesgyökér egy évelő gyógynövény, parlagon, szántón, réteken találkozhatunk vele, hazánkban két faja honos. "Ereje" gyökerében van, amelynek íze és illata is az ánizsra emlékeztet. Barna sör színezésére, likőrök ízesítésére használják, de ez adja a medvecukor jól ismert ízét is. 

A macskamenta elűzi a szúnyogokat, csábítja a lepkéket, kábítja a macskákat és gyógyítja az embert. 

Kiváló köretekbe, mártogatósnak, de akár fő attrakciónak is, a padlizsán sokoldalú alapanyag a konyhában. És számos előnyös élettani hatással bír.

Kánikulában fiatalok között is megszaporodnak az ájulásos esetek, de ezek túlnyomó többsége teljesen "természetes". Azért mégsem szabad félvállról venni. 

Tombol a nyár, a strandszezon közepén járunk, igazán aktuális a kérdés: lehet valaki allergiás a klórra? Megválaszoljuk.

Lenyelni nem érdemes, de külsőleg a teafaolaj nagyon hatékony fertőtlenítő és gyógyhatású anyag.

A konyhában és a házipatikában is nélkülözhetetlen, a mezei kakukkfűvel a réteken is találkozhatunk, a kerti kakukkfű tőlünk délebbre honos, de jól termeszthető. Tucatnyi nyavalyára jelentenek gyógyírt.

A nagy meleg kifejezetten káros hatással van a gyógyszerekre: csökkenhet hatóanyagtartalmuk és káros bomlástermékek keletkezhetnek. 

Az elhanyagolt "orrpolip" gyulladást okozhat a szemgödörben vagy a koponyában, és akár látásvesztéssel is járhat. 

A nyári nagy melegben mi lehet üdítőbb egy hűs fröccsnél vagy hideg sörnél? A baj csak az, hogy az alkohol emeli a vérnyomást, és akinek egyébként is magas, nem árt vigyáznia.

Van, akin már a gyenge tavaszi napra is jelentkeznek a tünetek, más csak nyáron szenved tőle.

A B₁-vitamin olyan szagot kölcsönöz az embernek, amitől messzire kerülik a szúnyogok, és egyébként is nagyon hasznos étrendkiegészítő. Azért csak lassan a testtel!

Neve ellenére egyáltalán nem csak sportolókat érint. A teniszkönyök érzékeny, fáj, éjszaka is kínoz, jelentősen rontja az életminőséget. Van megoldás.

Ahány néven ismerjük a pitypangot, annyiféle probléma, bántalom ellen hatásos reumától a vesék és a máj tisztításán keresztül a koleszterinszint csökkentéséig. 

Nagy melegben a szervezet túlmelegedhet, a helyzeten pedig csak ront, ha tűző napon tartózkodunk fedetlen fejjel: fejfájás, szédülés, akár eszméletvesztés - ez a napszúrás.

A rosacea egy nagyon gyakori bőrbetegség, ami 30-40 év felett jelentkezik, első tünetei a bőrpír és apró értágulatok az orcákon, szemek körül, az állon.

Aktuális értéke és bőrtípus kérdése, hogy ki mennyit tölthet a napon a leégés kockázata nélkül. Érdemesebb számolni, mint később komoly betegségekkel szembesülni.

Az országos tisztifőorvos csütörtök éjféltől hétfő éjfélig másodfokú hőségriasztást adott ki. Mit jelent ez? 

A légionárius betegség ritkán fordul elő, de annál veszélyesebb. Az egyik legfontosabb veszélyforrásnak pedig a rosszul karbantartott légkondik számítanak. 

Megfázásos, allergiás tünetek, szemszárazság, fejfájás, ízületi fájdalmak - tucatnyi problémát okozhat a légkondik nem megfelelő használata. 

A légkondival eleinte legfeljebb a külső hőmérsékletnél csak 5-8 fokkal hűtsük hidegebbre a szobát, és ne feledkezzünk meg a szellőztetésről sem. 

Megfelelő elővigyázatossággal, gondoskodással nem lehet baj, de nem mindig tudhatjuk az állat előéletét. 

A macskák előszeretettel piszkítanak bele, és ha gazdájuk nem gondoskodott róluk megfelelően, bizony komoly betegségeket okozó élősködőket hagyhatnak a homokozóban. 

A mélyvénás trombózis könnyen végződhet halállal, fontos felismerni a jeleket, a probléma gyors felismerése és kezelése életet menthet. 

Fototoxikus reakciónak nevezik, amikor egyes gyógyszerek szedése mellett napfény hatására allergiás reakció jelentkezik a bőrön.

Egyes fényérzékenyítő anyagok égési sérüléseket okozhatnak a bőrön - figyelni kell, mit használunk napozáshoz.

Tünetszegény örökletes betegségről van szó, a háttérben a fokozott vasfelszívódás áll. 

A napozáskor jelentkező kiütések ijesztőek lehetnek, főleg akkor, ha végig árnyékban voltunk.

Túlzottan leterhelhetjük a veséket, hígítjuk a gyomorsavat, és bár a mindennapokban nemigen fenyeget, de ott van a vízmérgezés is. 

Beköszöntött a kánikula, a napi ajánlott 2-2,5 liter víz elfogyasztása már kevés, ennél sokkal többre van szükségünk. 

Bőrtípustól függően 10-20 percet bárki eltölthet a napon mindenféle védelem nélkül még az eddig tiltott 11 és 15 óra közötti időszakban is. 

Tojás, gabonafélék tejtermékek - a gyerek kisebb eséllyel lesz ételallergiás, ha már hat hónapos kortól elkezdjük szoktatni a táplálékallergént tartalmazó élelmiszerekhez. 

HDL-nek hívják és védi az érfalakat azzal, hogy megtisztítja őket a lerakódott "rossz koleszterintől".

Mindenki tisztában van vele, milyen komoly betegségeket okozhat a magas koleszterinszint, ezért akaratlanul is negatív összefüggésben gondolunk e vegyületre. Nézzük, mi az igazság.